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颈椎病不能吃什么,适合吃什么好呢
核心提示：颈椎病患者在饮食上并没有明确的禁忌。但部分研究表明，如果能够适当多吃富含钙质、蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于补充身体所需营养物质，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
颈椎病患者在饮食上并没有明确的禁忌。但部分研究表明，如果能够适当多吃富含钙质、蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于补充身体所需营养物质，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
而部分食物可能会加重患者的病情，如高糖类、辛辣刺激性以及油腻性的食物，包括肥肉、辣椒、炸鸡等，此类食物容易导致肥胖，从而诱发或加重颈椎病的症状；同时由于其中含有的油脂较多，会增加血液黏稠度，进而影响脑部供血情况，可能引起头晕等症状进一步加重。
此外，在日常生活中要注意避免长期低头伏案工作或者学习，以免颈部肌肉紧张、痉挛，使局部血液循环障碍，而导致颈椎病症状加重。若出现颈背疼痛、四肢麻木等症状时，应及时前往医院就诊，并遵医嘱进行规范化治疗。
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