颈椎病应早治 颈椎病怎么保养

　　随着生活压力的增大，年轻一族为了赚更多的钱经常超负荷工作，久而久之，就得了颈椎病。颈椎病者会出现颈背疼痛、上肢无力、头痛头晕、吞咽困难的症状。病情严重者还会出现头晕目眩、心动过速、心前区疼痛的症状。得了颈椎病应及早治疗。颈椎病怎么治疗？颈椎病者怎么保养？　　

　  药物治疗

　　颈椎病不严重者适当运动即可，颈椎病严重者要用维生素、止痛剂等药物治疗。

　　理疗

　　理疗也是颈椎病的常用治疗方法。急性期者行超声波理疗，也可用紫外线照射治疗。疼痛减轻后，用碘离子透入治疗或者其他热疗。　

　　温热敷

　　用热毛巾敷脖子能促进血液循环，消肿肿胀，缓解不适症状。热水袋可代替热毛巾。

　　按摩推拿疗法

　　按摩颈项能缓解不适症状，方法简单。按摩力度要适宜，力度不宜过大，也不宜过少。按摩后，患者要注意不要大幅度扭动脖子，以免脖子损伤。　

　　牵引治疗

　　牵引是治疗颈椎病的方法之一，以往较常用，但近年来比较少用。经牵引治疗的大部分人中，有少部分症状加重，因此这种方法的使用率相对降低。　　

　　颈椎病保养

　　颈椎病者清晨起床后喝一碗驱寒汤，然后待食用早餐后适当进行护颈运动，比如慢跑、散步和打太极。下午，困倦疲乏、颈部僵直时搓搓脖子。搓脖子的方法为将双方放在颈部后方，然后不同揉动，动作要轻，颈部发热后可停止。傍晚，适当运动。运动能缓解身体疲劳，防治疾病。夜间睡眠时可垫高枕头睡觉，但高度不能太高，12厘米左右最为适宜。　

　　颈椎病治疗和保养的方法有哪些，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会 据多年临床经验告知答案。　

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