睡不醒浑身乏力记忆力下降
核心提示:睡不醒、浑身乏力、记忆力下降可能是非病理性原因导致的,比如前一天过于疲劳等。但也有可能是神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、缺铁性贫血、甲状腺功能减退症等病理性原因引起。
睡不醒、浑身乏力、记忆力下降可能是非病理性原因导致的,比如前一天过于疲劳等。但也有可能是神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、缺铁性贫血、甲状腺功能减退症等病理性原因引起。
一、非病理性原因
如果前一天进行剧烈运动或者过度劳累,可能会导致肌肉组织乳酸堆积,出现睡不醒、浑身乏力的症状,并且由于大脑未得到充分休息,还会影响记忆力。建议适当调整作息时间,注意劳逸结合,通常能够逐渐恢复。
二、病理性原因
1.神经衰弱:与长期紧张以及压力过大等因素有关,患者容易出现精神易兴奋和脑力易疲乏的情况,从而表现为注意力难以集中、记忆能力减退等症状。此时可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗。
2.睡眠呼吸暂停综合征:该疾病一般会引发夜间打鼾以及呼吸暂停等情况,会导致睡眠质量下降,在早上醒来之后会出现身体乏力的现象。而长时间没有充足的睡眠,则会影响到记忆力。可以采用鼻腔扩容手术等方式治疗。
3.缺铁性贫血:可能与女性月经量过多等因素有关,会造成体内血红细胞减少,使患者在睡觉的时候感觉疲惫无力,还会伴随头痛、头晕目眩等症状。可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁胶囊、富马酸亚铁颗粒等补铁剂治疗。
4.甲状腺功能减退症:主要是因甲状腺激素合成及分泌减少所造成的一种代谢性疾病,患者会出现畏寒、少汗、反应迟钝、记忆力下降等症状。此时需要遵医嘱补充甲状腺激素,如左甲状腺素钠片等。
除此之外,若机体存在脑供血不足、低血糖等问题也可能会引起上述情况,需要注意鉴别。平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等饮品。
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