记忆力下降了手指发麻了

记忆力下降、手指发麻可能是非病理因素如睡眠不足等引起，也有可能是由于脑血管病、颈椎病等病理原因所致。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

一、非病理因素

1.睡眠不足：如果长时间熬夜或者睡眠质量差，可能会导致大脑得不到充分休息，从而出现记忆力减退以及手麻的情况。一般不需要特殊处理，平时要保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。

二、病理因素

1.脑血管病：当发生急性脑梗死或短暂性脑缺血发作时，可表现为一侧肢体麻木无力、头晕头痛等症状，并伴有记忆力减退的现象。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗凝治疗；也可遵医嘱应用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等改善脑代谢的药物来促进恢复。若症状持续不缓解，则需及时就医，在医师操作下通过手术的方式进行治疗。

2.颈椎病：当患有严重的颈椎间盘突出症时，会压迫神经根和脊髓，造成局部血液循环障碍，从而出现上述不适现象。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，也可以在医生的操作下行牵引治疗、红外线治疗等方式来帮助改善。

日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物，同时注意规律作息，保证充足睡眠。