慢性应激导致记忆力下降
核心提示:慢性应激导致记忆力下降,主要是由于压力大、睡眠不好、焦虑或抑郁情绪导致,也可能是由于年龄增长导致的记忆力下降,同时神经功能衰弱、脑动脉硬化等原因也可能导致记忆力下降,要根据具体的病因应用相关的药物进行治疗。
慢性应激导致记忆力下降,主要是由于压力大、睡眠不好、焦虑或抑郁情绪导致,也可能是由于年龄增长导致的记忆力下降,同时神经功能衰弱、脑动脉硬化等原因也可能导致记忆力下降,要根据具体的病因应用相关的药物进行治疗。
1、压力大:如果近期压力比较大,比较容易出现紧张、焦虑等情绪,有可能会导致记忆力下降,应激因素去除以后记忆力可逐渐恢复;
2、睡眠不好:在日常生活中,如果睡眠质量差或者长时间熬夜,可导致睡眠不足,大脑得不到充分的休息,有可能会诱发脑功能紊乱,出现记忆力下降的情况。应该养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠;
3、焦虑或抑郁情绪:焦虑、抑郁等不良的情绪会导致情绪低落、精神不振,也可能会导致睡眠障碍。长期睡眠不好,可能会引起记忆力下降,可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物治疗;
4、年龄增长:如果是老年人出现记忆力下降的症状,多考虑是正常的生理现象,因为年龄增长可导致身体机能退化,大脑功能退化以后可能会出现记忆力减退的症状。但如果没有其他的不适症状,通常无需特殊治疗;
5、神经功能衰弱:如果是年轻人出现记忆力下降的症状,可能和神经功能衰弱有关。可以遵医嘱服用谷维素片、安神补脑液等药物进行调理;
6、脑动脉硬化:患有高血压或者脑动脉硬化等原因导致脑供血不足的病人,有可能会因为脑缺血缺氧,导致白天出现困乏、精神不振、记忆力下降的症状。可以遵医嘱服用银杏叶片、阿司匹林肠溶片等药物。
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