脚底长鸡眼怎么办

脚底长鸡眼主要是因为穿的鞋不合脚、走路比较多或者长期挤压等导致。鸡眼是一种局限性角质增生，针头至黄豆大小，呈淡黄色或深黄色，表面光滑与皮面平或稍隆起，受压时自觉疼痛。脚底长鸡眼后不要急于治疗，可先尝试通过调整生活习惯来改善症状，如果无效再进行相应的治疗。

一、调整生活方式

1.减少摩擦：尽量选择宽松、柔软的鞋子，避免长时间行走，防止局部受到持续刺激而导致病情加重。

2.注意保暖：天气寒冷的时候适当增加衣物，外出时戴好手套，做好手部和前脚掌的保暖工作，以免因寒冷而加重不适感。

3.饮食方面：日常生活中可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，提高身体免疫力，促进新陈代谢，有助于疾病恢复。

二、药物治疗

1.外用腐蚀剂：水杨酸软膏、尿素乳膏等具有一定的腐蚀作用，在使用之前需要将病损处清洗干净，然后把药膏涂抹在患处并用保鲜膜包裹一段时间，每天更换一次，直到鸡眼完全脱落为止。

2.激光治疗：利用二氧化碳激光烧灼鸡眼，破坏组织而将其去除，但需多次治疗才能彻底消除。

三、手术治疗

对于比较大的鸡眼，也可以采取手术切除的方法来进行治疗，但是要注意预防感染的情况发生。

四、物理治疗

如液氮冷冻、电灼、二氧化碳激光等，是利用低温或高能量烧灼鸡眼，使病变部位遭到破坏而脱落，适用于不宜行手术切除或不愿意接受手术治疗者。

建议患者平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，不熬夜。同时还要保持心情舒畅，有利于身体健康。