急性脊髓炎能练瑜伽吗
核心提示:急性脊髓炎患者不宜立即开始瑜伽练习。
急性脊髓炎患者不宜立即开始瑜伽练习。
急性脊髓炎患者的脊髓可能处于水肿状态,如果过早进行瑜伽锻炼可能会加重脊髓水肿,不利于病情恢复。此外,脊髓水肿时,脊髓表面血管扩张充盈,血液流动缓慢,易形成微血栓,而瑜伽中的一些动作如头手倒立、犁式等会增加头部供血,可能会诱发或加重脊髓缺血,甚至引起脊髓梗死。因此,对于急性脊髓炎患者而言,应在医生评估后选择适当的康复训练方案,以减少风险。
在急性期过后,当症状稳定且身体状况允许时,可以尝试低强度的瑜伽练习。但应始终遵循渐进的原则,并在专业指导下进行。
针对急性脊髓炎患者的瑜伽练习需要个体化调整,避免高风险体位,同时关注身体反应,以免造成二次伤害。
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