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近视能自己恢复吗
核心提示：近视不能自愈，但可以通过配戴适当度数的眼镜、定期眼科检查以及良好的用眼习惯来控制其进展。
近视不能自愈，但可以通过配戴适当度数的眼镜、定期眼科检查以及良好的用眼习惯来控制其进展。
近视是由于眼轴延长或角膜曲率改变导致外界光线无法准确聚焦于视网膜上而引起的。这种变化通常是遗传的，并且一旦发生，不会自然恢复。虽然青少年儿童的视力随生长发育可能会有一定程度的变化，但对于已经成年的个体而言，近视程度一般会趋于稳定。为了保持良好的视觉健康，建议定期进行眼部检查并采取有效的预防措施。
对于轻度近视患者，可通过减少近距离用眼时间、增加户外活动等方法延缓近视发展。
预防近视的关键在于早期发现与干预，家长应关注孩子日常用眼卫生，确保充足的户外活动以促进眼部血液循环，降低近视风险。
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