做过眼睛近视手术又近视了怎么办

做过眼睛近视手术又近视了可以考虑验光配镜、视觉疗法、屈光矫正手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.验光配镜

通过眼科医生的专业检查，精确测量瞳距、散光度数等参数后定制合适的镜片，包括框架眼镜或隐形眼镜。配戴正确的光学镜片可帮助改善视力模糊等问题，但需注意定期更换并正确护理镜片。

2.视觉疗法

视觉疗法通常由专业人员指导患者进行一系列眼部锻炼和放松技巧训练，建议每周至少3次。此方法旨在提高眼部协调性和调节能力，减轻因手术引起的不适感；需要持之以恒地练习才能见效。

3.屈光矫正手术

屈光矫正手术是一种有创操作，在局部麻醉下完成，通过调整角膜曲率来纠正近视。该手术适合成年人且近视度数稳定者，能有效改善再次出现的近视状况；术后需遵循医嘱做好护理工作。

此外，应注意避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，有助于缓解眼疲劳。饮食上可适量增加富含维生素A、C及E的食物摄入量，如胡萝卜、菠菜、坚果等，对眼睛健康有益。