眼睛肿是什么原因

眼睛肿可能是睡眠不足、过度用眼、眼部外伤、过敏反应、急性结膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致身体处于应激状态，从而引起肾上腺皮质激素分泌减少，导致体内液体潴留，进而出现眼皮浮肿的现象。睡前适当泡脚有助于缓解一天的疲劳，提高睡眠质量，改善睡眠不足的情况。

2.过度用眼

长时间用眼会使睫状肌持续收缩痉挛，影响血液循环，使睑板腺油脂分泌过多，滞留在睑板内形成睑板腺囊肿，压迫眼球组织，导致眼皮水肿。建议患者注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

3.眼部外伤

眼部受到撞击、磕碰等外力作用时，容易导致软组织损伤和毛细血管破裂出血，引起眼皮局部充血、水肿。对于轻微的眼部挫伤，可通过冷敷来减轻肿胀，48小时后进行热敷以促进淤血吸收。

4.过敏反应

过敏反应是机体免疫系统对某些物质产生异常反应所引起的病理过程，在接触过敏原后可能导致肥大细胞释放组胺，使微血管扩张和通透性增加，引起局部水肿。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于缓解过敏症状，但需遵医嘱使用。

5.急性结膜炎

急性结膜炎是由细菌感染引起的结膜炎症，此时结膜下组织发生炎症反应，可表现为结膜充血、水肿等症状。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行治疗，例如妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等。

针对眼部肿胀，建议避免食用高盐食物，以免加重水肿。同时，定期眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量，也是必要的预防措施。