多少度算高度近视眼

当近视时屈光度≥-6D，即为高度近视眼。近视眼是以视物模糊为主要症状的眼部疾病，高度近视眼的发生主要与遗传因素、环境因素有关。此外，用眼方式不当、光线过强或过弱等原因，也可能引起高度近视眼。

1、遗传因素：高度近视眼与遗传因素关系密切，若父母都存在高度近视，其子女出现高度近视的概率比普通人高。若父母双方一方为高度近视眼，另一方视力正常，其子女发生高度近视的概率约为50%。如果父母都不存在高度近视的基因，其子女发生高度近视的概率约为22.6%;

2、环境因素：日常生活中长期照明不佳、学习和工作环境照明较差、阅读姿势不当、缺乏户外活动等，都可能导致近视形成，从而出现高度近视眼。此外，如妊娠期女性因营养不良、缺乏钙、磷、维生素A、钙、硒等营养物质，也可能引起高度近视眼;

3、用眼方式不当：如果长时间近距离用眼，如长时间看书、看电子产品、开车等，以及长时间呆在室内或开窗通风不良的环境下，均可能导致眼睛长期处于疲劳状态，从而造成近视形成;

4、光线过强或过弱：如果在光线较暗或较亮的环境下看书或玩手机，可能导致眼睛长期处于疲劳状态，从而造成近视形成。

因此，日常生活中应注意良好用眼习惯，避免在光线较暗的环境下学习和工作，同时建议每日进行户外活动。如果因工作需要而长时间用眼，建议定时进行眼保健操并眺望远方，以缓解眼部疲劳。