近视眼恢复视力训练

近视眼即近视，近视可分为生理性近视和病理性近视，通常可通过物理疗法、药物疗法、手术治疗等方式恢复视力。建议患者在出现近视后，及时到医院眼科就诊，在医生指导下进行针对性处理。

1、物理疗法：对于生理性近视的患者，通常可在医生指导下配戴框架眼镜或者角膜接触镜矫正视力，提高视力。同时，还需要注意用眼卫生，避免经常用手揉搓眼部，以免引起眼疲劳，平时可适当做眼保健操放松眼部肌肉，能够有效缓解近视引起的眼部疲劳;

2、药物疗法：出现近视的患者，还可在医生指导下使用阿托品滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物缓解眼部疲劳，从而达到恢复视力的效果;

3、手术治疗：对于病理性近视的患者，通常可在医生指导下进行手术治疗，如后巩膜加固术，通过将巩膜组织韧带重新连接、固定在眶骨膜上，使得巩膜不再随着轴心伸展而脱离眼球。或者是晶状体植入手术，将人工晶状体植入到前房内，替代原有晶状体的作用，从而恢复视力;

4、其他治疗：还可通过配戴角膜塑形镜来减缓近视度数的增长，或者是进行飞秒激光手术，改变角膜曲率，从而恢复视力。

近视患者在日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，在学习或工作期间，建议每隔30-40分钟适当休息5-10分钟，避免长时间用眼。同时还要避免在昏暗的环境下学习和工作，以免导致眼睛疲劳，从而影响视力。