近视眼的发生有哪些

近视眼通常是指近视，近视的发生是由遗传和环境因素共同作用的结果，常与年龄、环境、家族史、用眼方式等因素有关，可分为单纯性近视和病理性近视。如果出现近视的情况，建议及时就医，以明确具体原因。

1、遗传：研究表明，高度近视眼的患者，其后代发生近视的概率会比普通人高，但并非所有近视眼的患者都会发生近视，且发生近视的高度并不与父母的近视度数一致;

2、环境：如果在学习或工作当中，长时间处在光线较暗或光线较强的环境下，可能会造成视觉疲劳，从而导致近视的发生;

3、家族史：如果家族当中有近视的患者，其子女发生近视的概率会比较高，主要与遗传因素有关;

4、用眼方式：如果在学习或工作当中，长时间保持不良的用眼姿势，比如侧卧或趴着写字、看书等，可能会增加近视和发生近视的概率;

5、其他：比如缺乏户外活动，缺乏营养物质的摄入，以及眼睛受到放射线、微波、超声、激光等损伤，均可能会造成近视。此外，从中医角度来说，部分研究表明，正确坐姿可以保护眼睛，间接降低近视的发生概率。

日常生活中，需要注意改善学习及工作环境，避免长时间使用电子产品，并且还要注意避免在光线较暗的环境下学习和工作。另外，还要注意每天保证充足的睡眠，避免熬夜。在学习或工作过程当中，还可以适当放松眼睛，眺望远方。