近视眼怎样恢复视力

近视眼可以通过调整作息、按摩、佩戴眼镜、手术治疗等方法恢复视力。建议患有近视眼的患者及时就医，在医生的指导下通过以上方式进行恢复。

1、调整作息：建议患者调整作息，不要熬夜，注意休息，在视物时光线不要过强或者过暗，避免眼睛过度劳累。同时不要经常躺着看书或者手机，避免近距离用眼，可以适当做眼保健操放松眼部肌肉，从而达到恢复视力的目的;

2、按摩：患者可以通过按摩眼部进行恢复，在闲暇时间可以适当按摩眼部，按摩时应注意控制好力度，轻轻按摩即可，不要过于用力。通过按摩可以放松眼部肌肉，缓解眼部肌肉疲劳，放松眼部肌肉，从而帮助恢复视力;

3、佩戴眼镜：患者可以通过佩戴眼镜调整视力，可以去专业眼科医院进行检查，配一副眼镜能够帮助纠正近视眼，从而恢复视力，但是需要注意不要戴太久，避免导致眼睛出现疲劳。如果是高度近视眼，则不建议通过佩戴眼镜恢复视力;

4、手术治疗：如果患者想要恢复视力，可以进行手术治疗，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等。建议患者在术后要注意护理，保持手术部位的干净，不要沾水，避免出现感染。

近视眼的患者在平时应当注意休息，避免过度劳累。同时不要长时间用眼，适当放松眼睛，劳逸结合。