脚后跟疼怎么能缓解

脚后跟疼可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等疾病，可采取足底筋膜炎、...、封闭注射等治疗措施。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路引起的足部肌肉劳损导致的炎症。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等来减轻疼痛。此药物适用于轻至中度的急性发作期足底筋膜炎患者的镇痛治疗。

2.跟腱炎

跟腱炎是由过度运动引起的肌腱组织损伤，此时可遵照医生的意见服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等止痛药物以缓解不适症状。上述药物对于因慢性劳损所致的无菌性炎症具有一定的效果，能有效改善局部肿胀及疼痛的症状。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊发生炎症反应，引起疼痛和不适。在医师指导下使用糖皮质激素类药物如醋酸泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等局部注射，能够快速抑制免疫应答，减少渗出和水肿，从而达到迅速止痛的目的。上述药物主要针对急性的剧烈疼痛以及严重的滑囊积液的情况。

4.跟骨骨刺

跟骨骨刺通常需要通过手术的方式将增生的骨质去除，才能彻底治愈疾病。如果保守治疗无效且病情持续加重，则需考虑手术切除骨刺。

5.封闭注射

封闭注射是在专业人员的操作下将利多卡因和曲安奈德两种药物混合在一起，在痛点周围进行注射，能够阻断神经传导，使神经冲动无法传入大脑，从而达到止痛的效果。此方法适合于缓解短期发作的剧烈疼痛，但不宜频繁使用。

患者平时要注意休息，不要做剧烈运动，以免对患处造成刺激，影响恢复。