脚后跟长骨刺是怎么回事

脚后跟长骨刺可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、退行性骨关节病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.跟腱炎

跟腱炎是由于长期过度使用或损伤导致跟腱发炎的一种炎症性疾病，炎症因子刺激周围组织，进而诱发疼痛和肿胀。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由足底肌腱或筋膜发生无菌性炎症所致，在炎症因子的作用下，会导致局部血液循环不畅，从而引起足跟部疼痛的情况发生。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药物缓解不适症状，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。

3.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，通常伴随软骨和骨质破坏。当病变累及足跟时，可能会形成骨赘，即骨刺，导致持续性足跟痛。患者需要在医生指导下应用抗风湿药物控制病情进展，常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特等。

4.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由于尿酸盐结晶沉积于关节腔内而引起的炎症反应，若沉积于足跟处，则会引起局部炎症反应，出现红、肿、热、痛等症状。患者可以遵照医生的建议服用秋水仙碱、别嘌醇等药物抑制尿酸合成，减少尿酸生成，从而减轻症状。

5.退行性骨关节病

退行性骨关节病又称增生性关节炎，是一种常见的关节疾病，主要是因为年龄增长、肥胖等原因导致关节软骨逐渐磨损、变薄，继而导致关节边缘骨质增生，形成骨刺。针对退行性骨关节病的治疗，患者可以在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。

针对脚后跟长骨刺的情况，建议定期复查X光片或MRI以监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重跟腱负担。日常生活中注意保持适当的体重，穿着合适的鞋垫或鞋类支撑，有助于减轻足部压力，预防骨刺的发生。