脚后跟疼怎么治疗快

脚后跟疼可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等病因，并且可以采取足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、封闭注射等治疗措施。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路引起的足部肌肉劳损导致的炎症反应。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此法适用于轻至中度的足底筋膜炎，能有效减轻局部组织水肿及炎症反应。

2.跟腱炎

跟腱炎是由过度运动引起肌腱损伤所致，可遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。此法适合急性期的轻微到中度跟腱炎，能够快速缓解疼痛症状。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊因长期摩擦而引起的炎症，此时需要在医生指导下通过口服吲哚美辛肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行镇痛治疗。上述药物对于急性的剧烈疼痛有较好的效果，但需注意不宜长期大量使用。

4.跟骨骨刺

跟骨骨刺可能是关节软骨退变引起的，若患者的病情比较严重，则需要及时配合医生通过微创手术的方式将增生的骨质去除，从而达到治愈的目的。本手术通常用于治疗严重的跟骨骨刺，旨在消除骨刺以缓解疼痛和改善功能。

5.封闭注射

封闭注射是在专业医师的操作下将利多卡因和曲安奈德两种药物混合在一起，在痛点周围进行皮下注射的一种治疗方法。利多卡因是一种麻醉剂，具有止痛的作用；曲安奈德则属于糖皮质激素类药物，具有抗炎的功效。此方法主要用于治疗慢性顽固性疼痛，如神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病所引发的肢体麻木、活动受限等症状。

针对脚后跟疼的情况，应避免穿高跟鞋或不合适的鞋子，以减少足部压力。建议定期进行足部按摩和拉伸，促进血液循环，预防不适的发生。