手指总是肿

手指总是肿胀可以考虑采取手指局部冷敷、手指关节保护、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、抗生素治疗等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有疼痛，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.手指局部冷敷

手指局部冷敷可以收缩毛细血管，减缓组织液渗出，从而达到消肿的目的。此方法适用于急性期软组织损伤导致的手指肿胀。

2.手指关节保护

手指关节保护包括佩戴支具、减少活动量等，以限制关节运动，缓解疼痛和肿胀。对于因劳损或轻微外伤引起的手指肿胀有较好的效果。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，可用于缓解手指肿胀。适合于急慢性关节炎、腱鞘炎等引起的肿胀。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射可迅速减轻局部炎症反应和水肿，在医生指导下使用泼尼松或甲泼尼龙进行快速有效的治疗。主要针对类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病所致的手指肿胀。

5.抗生素治疗

抗生素治疗旨在消灭致病菌，常用青霉素G或头孢曲松钠预防感染，防止进一步加重肿胀。对于由细菌感染引起的手指红肿、热痛等情况具有一定的治疗作用。

患者在日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，定期清洁双手，并注意保暖。同时还要加强营养支持，适当补充富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进疾病的恢复。