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手指肌腱怎么恢复
核心提示：手指肌腱损伤后，可采取功能性锻炼、物理疗法、药物治疗等方法促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
手指肌腱损伤后，可采取功能性锻炼、物理疗法、药物治疗等方法促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如握力练习、屈伸活动等，每日3-4次。此措施有助于促进血液循环，增强肌肉力量及关节灵活性，进而辅助缓解不适症状。
2.物理疗法
患者可接受低频电刺激、超声波治疗等物理疗法，在专业人士操作下进行。这些方法能够改善局部血液循环，减轻肿胀和疼痛，对于促进肌腱修复有益处。
3.药物治疗
患者可在医师指导下使用非甾体抗炎药膏、止痛贴片等外用药物来缓解炎症和疼痛。这类药物能有效抑制局部组织发炎反应，并具有一定的镇静效果，从而起到止痛作用。
在肌腱损伤康复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。
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