老人脚疼怎么办

老人脚疼可以考虑足部按摩、中药泡脚、针灸疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。

1.足部按摩

通过轻柔地按压、揉捏和拉伸足部肌肉和关节来放松足部肌肉，缓解疼痛。促进局部血液循环，减少炎症因子积聚，从而减轻脚痛的症状。

2.中药泡脚

使用具有舒筋活血功效的中药材如红花、艾叶等煎煮后进行泡脚，每日一次。这些药材能够促进下肢血液循环，缓解因循环不畅引起的脚部酸胀和疼痛。

3.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸可调节神经系统功能状态，改善局部血液循环及代谢过程，从而缓解脚部不适感。

4.非甾体抗炎药

口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，根据医嘱确定剂量和频率。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织发炎和水肿，有助于减轻脚部肿胀和疼痛。

5.关节保护剂

包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，在饭后服用，每日一次。此类药物能修复关节软骨，提高其耐磨性，进而缓解由退行性疾病引起的脚部不适。

建议定期评估患者活动范围及步态稳定性，以预防跌倒风险。同时，注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻足部压力。