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社交焦虑障碍是什么
核心提示：社交焦虑障碍是一种以过分担心在公众面前出丑为特征的焦虑障碍。社交焦虑障碍通常与大脑中的杏仁核过度激活以及皮质醇等应激激素异常有关。这些生理变化会导致个体对社交场合产生强烈的恐惧和回避反应。患者可能经历
社交焦虑障碍是一种以过分担心在公众面前出丑为特征的焦虑障碍。
社交焦虑障碍通常与大脑中的杏仁核过度激活以及皮质醇等应激激素异常有关。这些生理变化会导致个体对社交场合产生强烈的恐惧和回避反应。患者可能经历显著的焦虑，伴有心悸、出汗、颤抖或发红等症状，在社交场合下尤为明显。此外还可能出现回避行为，如避免参加聚会或不愿与他人交谈。
常用的诊断手段包括心理评估和生物标志物检测。心理评估通过专业人员观察患者的社交行为和情绪反应来确认是否存在社交焦虑；生物标志物检测则可检查是否有特定神经递质水平异常。药物治疗主要是使用抗抑郁药和苯二氮卓类药物进行联合应用，如舍曲林、帕罗西汀、阿普唑仑等。同时配合认知行为疗法可以有效改善病情。
面对社交焦虑，建议采取渐进式暴露疗法，即从小规模到大规模地逐渐增加社交活动，以帮助个体适应并克服其恐惧。
