孕妇甲减怎么办

孕妇甲减可以通过饮食调整、甲状腺激素替代疗法、孕期监测、心理支持等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调整

通过增加碘摄入量来补充甲状腺素不足，如食用海带、紫菜等富含碘的食物。因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，适当补碘有助于改善甲减状态。

2.甲状腺激素替代疗法

遵医嘱服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物纠正甲状腺功能异常。上述药物能够模拟正常人自然产生的T3和T4，进而减轻因甲减导致的心率过缓、体重增加等问题。

3.孕期监测

定期进行血液学检查，包括检测促甲状腺激素水平以及必要时的游离三碘甲状腺原氨酸和游离四碘甲状原氨酸测定，以评估病情变化。监控这些指标可以帮助医生及时发现甲减加重或其他并发症风险，并调整治疗方案。

4.心理支持

提供心理咨询或小组活动，旨在缓解孕妇因甲减带来的焦虑和压力。由于甲减可能伴随认知障碍或情绪波动，在专业人员指导下开展放松技巧训练可辅助管理相关心理反应。

除上述措施外，建议孕妇保持充足睡眠，避免过度劳累，以利于身体恢复和胎儿健康发育。