甲亢患者饮食注意事项

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于体内甲状腺激素分泌过多所引起的一种内分泌疾病。甲亢患者的饮食需注意少碘、低脂、高维生素等事项。

一、少吃或不吃含碘食物

100g海带中的碘含量为24mg左右，而100g大米中仅含有0.16mg的碘。因此在日常生活中要尽量避免食用海鲜类的食物，如海鱼、螃蟹、虾等，以免导致病情加重。

二、低脂饮食

甲亢患者常合并有高代谢综合征，表现为心慌、出汗、消瘦、进食量增加等症状。如果摄入脂肪过多可能会导致体重下降不明显的情况发生，并且还可能会影响疾病的恢复效果。建议平时可以适当吃一些富含优质蛋白和膳食纤维丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶以及新鲜的水果和蔬菜等。

三、补充高维生素食物

因为甲亢会引起机体处于高消耗状态，所以患者需要及时补充维生素C、B族维生素以及叶酸等营养物质，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情的稳定。常见的富含维生素C的食物包括西红柿、猕猴桃等，富含维生素B群的食物包括香蕉、火龙果等，富含叶酸的食物包括菠菜、生菜等。

四、其他事项

对于症状比较严重的患者，则需要遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片或者甲巯咪唑片等药物进行治疗。若服药后出现不适症状时，则需要立即就医诊治，以免延误病情。