甲亢病人吃什么好

甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由于体内分泌的甲状腺激素增加而引起的一种内分泌疾病。对于甲亢患者，在饮食上需要保证足够的热量和营养素供应，如碳水化合物、脂肪、蛋白质等，同时限制碘盐摄入量，有助于病情恢复。

一、食物

1.主食：建议甲亢患者以谷类食物为主，可以适量食用大米饭、面条等，补充机体所需的能量。

2.肉类和蛋奶类：甲亢患者可以选择瘦肉、鱼肉等含脂肪较少的食物，以及牛奶、鸡蛋等进行补充，为身体提供丰富的优质蛋白。

3.蔬菜水果：甲亢患者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，这些食物中含有维生素C、胡萝卜素等多种对人体有益的成分，能够促进肠道蠕动，预防或缓解便秘症状。

4.其它：甲亢患者在日常生活中还可以适当吃坚果类食物，如核桃、腰果等，其中含有不饱和脂肪酸，能帮助调节免疫功能。另外，患者也可以喝菊花茶、绿茶等饮品，对病情也有一定好处。

二、药物

如果甲亢患者的病情比较严重，仅通过调整饮食无法控制病情，则需及时到医院就诊，在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物治疗，必要时可使用醋酸泼尼松龙注射液等糖皮质激素类药物，改善不适症状。

三、注意事项

甲亢患者平时需要注意避免进食海带、紫菜等富碘食物，以免加重病情。此外，部分甲亢患者可能合并高代谢综合征，容易出现消瘦、食欲下降等症状，此时则需要额外注意补充水分，防止电解质紊乱。