甲减孕妇不能吃什么
核心提示:甲减孕妇一般没有严格的饮食禁忌,但是不建议吃高碘食物、辛辣刺激食物、不宜过量食用高脂肪食物、不宜喝碳酸饮料等。甲减是由于各种原因导致甲状腺激素合成和分泌减少,机体缺碘,会出现心率慢、血压降低、记忆力减退等症状。
甲减孕妇一般没有严格的饮食禁忌,但是不建议吃高碘食物、辛辣刺激食物、不宜过量食用高脂肪食物、不宜喝碳酸饮料等。甲减是由于各种原因导致甲状腺激素合成和分泌减少,机体缺碘,会出现心率慢、血压降低、记忆力减退等症状。
1、高碘食物:如海带、紫菜、海苔等,甲减孕妇摄入过多的碘会导致甲状腺激素合成更少,导致病情加重;
2、辛辣刺激食物:如葱、姜、蒜,此类食物易刺激胃肠道,出现胃肠道不适,而甲减孕妇机体代谢率较低,胃肠道功能较差,易出现腹痛、腹泻等症状,如果孕妇食用过多辛辣刺激性食物,会加重胃肠道不适;
3、不宜过量食用高脂肪食物:如肥肉、蛋糕、油炸食物等,高脂肪食物中含有大量的饱和脂肪酸,容易导致孕妇体内血脂升高,加重病情。甲减孕妇体内脂肪代谢出现障碍,过多的脂肪会堆积在肝脏和肾脏,导致肝脏和肾脏负担加重;
4、不宜喝碳酸饮料:甲减孕妇机体代谢率较低,碳酸饮料中含有大量的碳酸,饮用后会阻碍身体对钙的吸收,加重甲减症状。
此外,甲减孕妇还不宜吃过多咖啡、茶等饮品,甲减孕妇应遵医嘱按时服用左甲状腺素钠片等药物,定期检查甲状腺激素水平,将体内的激素水平调整在正常范围内,同时注意保持心情舒畅,适当锻炼身体,有利于机体恢复。
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