甲亢不能吃的水果
核心提示:甲亢患者体内甲状腺激素水平过高,导致基础代谢率升高并交感神经兴奋,会出现心慌、出汗、食欲亢进、消瘦等症状。甲亢患者大多数水果都可以吃,并没有绝对不能吃的水果,但是不建议吃含糖量高、热量高、碘含量高的水果,以及寒性水果、刺激性水果等。
甲亢患者体内甲状腺激素水平过高,导致基础代谢率升高并交感神经兴奋,会出现心慌、出汗、食欲亢进、消瘦等症状。甲亢患者大多数水果都可以吃,并没有绝对不能吃的水果,但是不建议吃含糖量高、热量高、碘含量高的水果,以及寒性水果、刺激性水果等。
1、含糖量高、热量高:高含糖量的水果容易引起体内血糖波动幅度大,甲亢患者本身代谢率就高,如果吃含糖量高、热量高的水果,如甘蔗、榴莲、香蕉等,会导致血糖升高较快,会加重甲亢的临床症状;
2、碘含量高:部分含碘量比较高的海产品,如海带、紫菜等,如果大量进食,会促进甲状腺激素合成,加重甲亢症状,所以甲亢患者不能吃含碘量高的水果;
3、寒性水果:寒性水果主要包括梨、西瓜等,甲亢患者体内甲状腺激素水平升高,会导致基础代谢率升高,如果吃寒性水果,会加重基础代谢率升高的情况,反而不利于病情恢复,所以甲亢患者不能吃寒性水果;
4、刺激性水果:主要包括菠萝、榴莲等,因为这些水果会对患者口腔造成强烈的刺激,引起患者出现恶心、呕吐等,反而加重甲亢的临床症状,所以甲亢患者不能吃刺激性水果。
此外,甲亢患者建议多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素、微量元素,对病情恢复有益。除此之外,甲亢患者应遵医嘱按时服药,定期复查,在医生指导下调整药物剂量,平时注意多休息,避免过于劳累、熬夜等,注意保持心情舒畅。
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