喝什么酒能引起酒精肝

酒精肝一般是指酒精性脂肪肝，通常情况下，喝任何酒都可能会引起酒精性脂肪肝。因为无论是哪种类型的酒，在进入人体后都会转化为乙醇，而乙醇会刺激肝脏细胞，导致肝细胞受损。

一、白酒

1.52度：若长期大量饮用52度的白酒，会导致体内的乙醇含量升高，进而对肝脏造成损伤；

2.60度：如果每天摄入量超过4两，则可能引发酒精性脂肪肝；

3.70度：如每天摄入量超过8两，就可能导致酒精性脂肪肝的发生。

二、啤酒

1.冰镇啤酒：由于冰冻的啤酒温度较低，饮用时会对胃肠道产生一定的刺激作用，从而影响到胃肠功能，使食物不能及时被消化和吸收，长时间如此就会增加患酒精性脂肪肝的风险；

2.生啤：在饮用之前没有经过高温消毒处理，其中含有大量的细菌以及微生物等有害物质，饮用之后容易出现腹痛、腹泻等症状，严重者还会诱发急性肠胃炎。

三、黄酒

虽然黄酒中所含有的酒精成分比较少，但是也具有一定的刺激性，因此也不建议经常或过量地饮用。此外，无论什么酒都不建议空腹饮酒，以免加重肝脏负担，不利于身体健康。

综上所述，日常生活中不建议喝酒，尤其是患有慢性疾病的人群更应该严格戒烟戒酒。平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够增强体质，减少疾病发生概率。