酒精肝吃什么好 酒精肝如何饮食

　　 酒精肝是非常常见的一种肝脏性疾病，他的主要发病原因就是由于过度饮酒和暴饮甚至嗜酒的情况所造成的，由于酒精肝带给人体的危害比较大，所以治疗起来也比较麻烦，现在临床上，常采用一些药物来治疗酒精肝，但是往往效果都不是很理想，并且副作用也相对来说比较大，所以说最好的方法就是通过饮食来调理，酒精肝吃什么好呢?

　　 酒精肝吃什么好

　　 1、菠菜粥

　　 看过大力水手的动画片相信我们大家都知道，大力水手一吃菠菜就会有力量，所以说菠菜的营养是非常丰富的，对于酒精肝患者来说也应当多吃菠菜。具体的操作方法就是将菠菜和梗米洗干净，先将梗米煮开，然后将洗净的菠菜过水，切成断放入梗米中继续煮，等到快熟的时候放入食盐味精调味即可。

　　 2、猪肝绿豆粥

　　 猪肝绿豆粥具有补肝养气，美容养颜的功效。所以说对于酒精肝患者来说，猪肝绿豆粥是非常有好处的。猪肝绿豆粥的具体做法就是先将绿豆猪肝洗干净然后将将其放锅中煮沸，然后再将切成块的猪肝放进煮沸，大火熬至沸腾以后转小火熬制，放上调料品即可。制作起来也是比较简单的。

　　 酒精肝吃什么好?当然是最养胃的食物最好?在平时生活当中我们一定要多吃养胃的食物，远离烟酒。还有咖啡浓茶一类的刺激食物也是要尽量的少吃，只有这样，我们才能够彻底的治疗酒精肝。酒精肝在初期的时候是比较容易治疗的。所以我们本人也必须要对自己的身体有一个详细的了解。