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胫腓骨骨干骨折

胫腓骨骨干骨折吃什么好?

向您详细介绍胫腓骨骨干骨折饮食保健,胫腓骨骨干骨折的食疗方。得了胫腓骨骨干骨折吃什么好,同时又不能吃什么呢?

胫腓骨骨干骨折饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃富含优质蛋白质食物;2宜吃富含钙磷元素的食物;3宜吃增强人体免疫力食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
牛奶 牛奶富含有优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者身体的恢复。 每天300-500毫升为宜,热饮为佳。
甲鱼 甲鱼富含有大量的钙磷等矿物质元素,具有增强人体免疫力,促进骨折恢复的作用。 每天100-200克为宜。
银耳 银耳是属于滋补的食物,具有增强人体免疫力,提高肠道营养物质物质的吸收率,促进骨折的恢复。 每天50-100克炖汤喝为宜。
饮食禁忌:1忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜;2忌吃富含油脂的食物;如猪油、肥肉、羊油;3忌吃不容易消化的食物;如粽子、糯米粉、糯米饭。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激导致骨折部位充血,肿胀,营养骨折的恢复。 宜吃清淡的食物。
猪油 猪油是富含油脂的食物,容易滋养细菌,导致骨折炎症感染,不利于患者身体的恢复。 宜吃低脂的食物。
糯米饭 糯米饭是属于比较难消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,腹部胀满,不利于患者身体的恢复。 宜吃容易消化吸收的食物。

胫腓骨骨干骨折饮食原则

胫腓骨骨干骨折饮食

  1、适宜食物

  宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。

  早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物,比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。

  中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物,如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等。

  后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物,可以帮助骨痂生成,比如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。

  2、不适宜食物

  忌盲目补充钙质。

  忌不易消化食物。

  忌多吃肉喝炖骨头。(以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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