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睡醒头疼鼻塞喉咙痛
核心提示：睡醒后头痛、鼻塞、喉咙痛的症状，主要考虑是睡眠姿势不当引起的。
睡醒后头痛、鼻塞、喉咙痛的症状，主要考虑是睡眠姿势不当引起的。
睡眠姿势不当会导致头部血液循环不畅，从而引发头痛；长时间压迫鼻子可能导致其黏膜充血水肿，进而引发鼻塞；睡眠时呼吸方式改变或口呼吸会使得口腔及咽部水分蒸发过快，造成咽喉干痒、疼痛。
如果患者存在高血压病史，则可能因血压控制不佳引起脑血管痉挛，导致睡醒后出现头痛症状。此外，睡眠过程中受到风寒刺激也可能会诱发上述不适症状。
针对头痛、鼻塞、喉咙痛等症状，建议患者避免过度劳累，保证充足休息，以减少不适症状的发生。
