滑囊炎应该注意什么

   滑囊炎患病群体主要是工人，发病原因为长时间的强力压迫和摩擦引起患病因子。这些因子能够使一般不应该有的部位出现滑囊。此外，一定部位的频繁和用力的活动和反复产生的小创伤也是本病的致病因子。引起滑囊出血的强烈创伤也可能成为滑囊炎的病因。得了滑囊炎怎么办？滑囊炎应该注意什么？

　 得了滑囊炎怎么办？

   得了滑囊炎，患者可以用拟化湿法治疗。本治疗方法的处方为薏米30克、狗脊12克、附子6克、功劳叶10克、没药10克、甘草10克、防己10克等，用法为取三剂，水煎服，每日一剂。服用此药后，患者肿胀症状会渐渐消除，再用如下方药即可痊愈。处方为薏米50克、防己15克、狗脊12克、附子6克、甘草10克、莪术10克、老鹤草10克、络石藤15克、透骨草10克、桑寄生15克、炒麦曲10克、云苓12克。

　滑囊炎应该注意什么？

  第一，避免久站或者长跪，避免长时间走路，避免穿鞋过紧；

　第二，减少鹰嘴和髌前、跟后滑囊的摩擦；

　第三，注意个人卫生，养成良好的生活习惯，工作后用温水洗手；

　第四，劳逸结合，注意休息，若关节疼痛，要及时采用药物治疗；

　第五，关节疼痛时，可用冰敷的方法缓解疼痛症状，冰敷时间一般为10分钟；

　第六，多锻炼身体，多摆动疼痛的手臂，以缓解不适之症；

  第七，少吃煎炸油腻的食物，少吃过咸过甜的食物，多吃蔬菜水果，多吃活血化瘀的食物。

  了解滑囊炎怎么办和滑囊炎应该注意什么之后，患者要积极采取有效的措施治疗，不要等到疾病加重后再治疗，影响自身健康。

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