得狐臭了怎么办

如果已经明确诊断为狐臭，则需要根据具体情况选择合适的处理方式。轻度的狐臭患者一般不需要特殊治疗，勤洗澡、勤换衣物即可，也可以遵医嘱使用药物进行局部治疗。中重度的狐臭则可以采取激光手术等方法缓解。

一、轻度狐臭

1.勤洗澡：由于出汗过多导致汗液被细菌分解而产生异味，因此日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，经常清洗腋窝以及会阴部位，以减少细菌滋生。

2.勤换衣物：建议穿宽松和棉质的衣服，以免增加出汗量，并且还应注意及时更换贴身衣物，尤其是夏天的时候，出汗比较多，容易加重狐臭的情况。

3.局部治疗：如外用乌洛托品溶液涂抹，可使大汗腺萎缩，从而减轻气味。另外也可通过外用芳香剂来遮盖异味，常用酒精或碘酊擦拭腋下，达到暂时止汗及除臭的效果。

4.其他情况：比如剧烈运动后出现明显的狐臭味，可以在医生指导下使用止汗产品，能够避免过于潮湿环境利于细菌生长繁殖，继而造成狐臭味道进一步加重。但需要注意的是，止汗产品中的某些成分可能会对皮肤产生刺激作用，因此在使用时需谨慎。

二、中重度狐臭

对于比较严重的狐臭，可以通过激光手术的方法进行治疗，利用特定波长的光照射到狐臭部位，将大汗腺破坏掉，进而消除狐臭的味道。此外，还可以采用微创手术切除大汗腺的方式进行治疗，效果较好。

平时在生活中也应注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，尽量多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，增强身体抵抗力。同时还需要注意个人清洁卫生，养成良好的生活习惯，规律作息，适当运动锻炼，提高身体素质。