胸口长红斑有点突出

胸口长红斑有点突出考虑是毛囊炎、玫瑰糠疹等疾病的表现。

1. 毛囊炎：由于毛囊被细菌感染引起炎症，炎症刺激会导致局部组织增生，从而形成红斑和凸起。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用药膏缓解症状。

2. 玫瑰糠疹：是一种自限性的炎症性疾病，通常表现为圆形或椭圆形的红斑，伴有轻微瘙痒。该病病因尚不明确，但可能与病毒感染有关。患者需要在医生指导下口服抗组胺药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等止痒药物对症处理。

针对以上提及的情况，为确保诊断准确性和安全性，建议患者及时就医，在有资质的医生指导下进行相应的检查和诊治。

此外，还应考虑系统性红斑狼疮的可能性。因为系统性红斑狼疮可能导致皮肤黏膜病变，出现红色皮疹。此时，患者可以遵照医生的意见服用非甾体类抗炎药治疗，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

患者平时要保持患处清洁干燥，避免用手抓挠，以免导致皮肤破损继发感染。同时还要注意观察红斑的变化情况，若发现其逐渐增大或者颜色加深，则需提高警惕，可能是恶变的征兆，应及时到医院就诊以便进一步评估病情。