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骨质增生能吃保健钙片吗
核心提示：骨质增生患者可以适量食用保健钙片。 骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关，会导致关节僵硬、活动受限等症状。适当补钙有利于增强骨骼强度，减缓病情进展，因此可以适量食用保健钙片。但是需要注意的是，如果患者存在肾结石等疾病，则不建议过多摄入钙质，以免诱发或者加重病情。 骨质
骨质增生患者可以适量食用保健钙片。
骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关，会导致关节僵硬、活动受限等症状。适当补钙有利于增强骨骼强度，减缓病情进展，因此可以适量食用保健钙片。但是需要注意的是，如果患者存在肾结石等疾病，则不建议过多摄入钙质，以免诱发或者加重病情。
骨质增生患者在补钙的同时应避免高磷食物，因为高磷饮食会降低钙吸收率。此外，还要注意适度运动，以维持肌肉力量和关节灵活性。
对于骨质增生患者，日常生活中应注意均衡饮食，保证充足的维生素D摄入，促进钙的吸收利用。同时，避免过度使用受影响区域，减少关节负担，有助于缓解症状。
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