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腰椎骨质增生能练五禽戏吗
核心提示：腰椎骨质增生患者如果病情稳定且无明显不适症状，通常是可以练五禽戏的。 腰椎骨质增生患者在病情稳定的情况下，适当的运动一般不会加重病情，也不会诱发疾病发作。五禽戏属于比较温和的运动方式，适度地做该运动还能够促进血液循环，增强肌肉力量，进而提高身体免疫力，有利于身体健康。但
腰椎骨质增生患者如果病情稳定且无明显不适症状，通常是可以练五禽戏的。
腰椎骨质增生患者在病情稳定的情况下，适当的运动一般不会加重病情，也不会诱发疾病发作。五禽戏属于比较温和的运动方式，适度地做该运动还能够促进血液循环，增强肌肉力量，进而提高身体免疫力，有利于身体健康。但若患者的病情处于急性期或者出现了明显的不适症状，则应避免进行五禽戏等较为剧烈的运动，以免加重病情或诱发疼痛。
腰椎骨质增生患者在病情急性期时，要严格卧床休息，此时不可以练五禽戏。
针对腰椎骨质增生的治疗，中医认为可遵医嘱使用麝香壮骨膏、云南白药膏等药物来缓解疼痛。同时还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰负重，以减少脊柱负担，延缓病情进展。
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