骨质增生睡哪种床垫
核心提示:发生骨质增生的患者可以选择乳胶床垫、棕榈床垫等。如果患者出现明显不适症状,则建议及时就医,在医生指导下进行积极处理。
发生骨质增生的患者可以选择乳胶床垫、棕榈床垫等。如果患者出现明显不适症状,则建议及时就医,在医生指导下进行积极处理。
1.乳胶床垫:由于骨质增生患者的关节活动幅度较大,而睡觉时需要保持一个姿势较长时间,所以对于床垫的要求比较高。此时可以选用乳胶床垫,因为其有很好的塑形效果,并且比较柔软,能够较好地贴合身体曲线,对腰椎和颈椎有一定的支撑作用,还具有较好的透气性,不会造成皮肤过敏或潮湿等问题。但要注意定期更换床品,以免滋生细菌引起感染。
2.棕榈床垫:若骨质增生患者在运动后感觉腰部酸痛、僵硬等症状加重,可能是床垫太软所致,此时可选择棕榈床垫。因为此类床垫硬度较高,能起到一定的支撑作用,还可以促进血液循环,帮助缓解上述不适症状。
除床垫外,骨质增生患者平时也要注意适当休息,避免过度劳累或者长期负重,以免导致病情进一步加重。另外还要做好保暖措施,避免着凉,否则可能会引起疼痛加剧。
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