枕头太矮导致骨质增生

枕头太高或太低均可引起颈椎生理曲度变直，长期处于低头状态可诱发一系列疾病。若患者出现头晕、上肢麻木等不适症状时，应及时就医检查治疗。

一、原因

枕头高度与颈椎病的发生有一定关系，当枕头的高度不合适时，可能会使颈部的肌肉一直处于紧张的状态，从而影响到局部的血液循环，长时间就会造成颈部关节突出部位的磨损加重，甚至会形成骨刺的情况发生。

二、治疗

1.药物治疗：如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用，必要时也可以在医生的指导下服用地奥司明片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等促进软骨合成、抑制炎症、保护软骨组织的药物进行改善。

2.物理治疗：同时还可以通过红外线照射、按摩等方式来进行辅助治疗，能够加速局部的血液循环，在一定程度上也能够减轻肿胀以及疼痛的症状。

3.手术治疗：但如果患者出现了神经根受到压迫的情况，则需要及时去医院进行手术治疗，比如前路手术和后路手术等，从而使疾病得到有效地控制。

4.其他方法：除上述治疗方法外，还可采取牵引疗法、热疗等多种方式进行综合治疗，以达到较好的效果。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。