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骨质增生吃莲子好吗
核心提示：骨质增生患者可以适当进食莲子。
骨质增生患者可以适当进食莲子。
莲子含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，能够为身体补充所需的营养物质。适当的摄入不会加重病情的发展，并且还能够促进疾病的恢复。但是需要注意的是，如果过量食用可能会引起消化不良的情况发生，所以要控制好用量。
此外，对于存在骨质增生症状的人群，建议避免高脂食物，以减少关节负担，预防进一步损伤。
饮食调整是辅助治疗骨质增生的方法之一，但并不能直接治愈疾病。患者还需要积极配合医生接受针对性的药物或手术治疗，有利于早日康复。
