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膝盖骨质增生可以游泳吗
核心提示：膝盖骨质增生患者可以游泳。
膝盖骨质增生患者可以游泳。
膝关节骨质增生通常是由年龄增长、长期劳损或其他损伤引起的关节退化所致。适当的水中活动如游泳可以帮助增强肌肉力量，改善关节灵活性，但需注意控制强度和频率，以避免过度使用受损关节。此外，建议采取适当的保护措施，如穿着合适的泳衣和使用辅助器具，以减轻关节负担。
若患者的病情处于急性发作期，则不建议游泳，以免加重不适症状。
对于膝盖骨质增生患者，日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，减少关节负重，同时还要注意保暖，以免受凉导致疼痛加剧。
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