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治疗骨质增生的绝妙配方
核心提示：治疗骨质增生可以考虑采取中药疗法、针灸疗法、推拿疗法、关节保护措施、非甾体抗炎药等方法。
治疗骨质增生可以考虑采取中药疗法、针灸疗法、推拿疗法、关节保护措施、非甾体抗炎药等方法。
1.中药疗法
通过内服具有补肝肾、强筋骨功效的中药材来缓解症状。适用于因肝肾不足引起的骨质增生患者。
2.针灸疗法
针灸可调节气血流通，减轻局部肌肉紧张和疼痛。选择穴位如足三里、血海等。对于存在肌肉僵硬、活动受限者有较好效果。
3.推拿疗法
推拿手法可以放松紧张的软组织，缓解局部血液循环障碍。适合于改善颈部、肩部及腰部不适等情况。
4.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、使用支具等，旨在减少关节负担。针对肥胖或经常负重关节受累者有益。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。此药物可用于缓解轻至中度的急性期发作。
在治疗骨质增生时，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
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