椎间盘突出骨质增生

椎间盘突出骨质增生属于退行性改变，与日常生活中长期劳累、不良姿势等原因有关。一般是由于椎间盘的退行性改变所导致，可以通过保守治疗改善，如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗。建议患者出现症状时及时就诊，明确诊断后选择合适的治疗方法。

一、原因：

1、长期劳累：长期劳累可能会导致椎间盘的退行性改变，进而出现骨质增生;

2、不良姿势：比如长期弯腰、长期低头等，可能会对腰椎产生一定的损伤，椎间盘的退行性改变可能会加快形成骨质增生;

3、退行性变：随着年龄增长，部分老年人会出现骨质疏松，骨量减少、骨质结构发生变化，此时椎间盘的稳定性会下降，容易在长期劳损的基础上形成骨质增生。年轻人出现腰椎退行性变，由于长时间不良姿势以及脊柱的退变，也会逐渐形成骨质增生。

二、治疗：

1、保守治疗：如果疼痛比较明显，可以口服止痛药物缓解疼痛，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康等。同时可以进行腰椎牵引治疗，通过牵引增加椎间隙宽度，促进椎间盘复位。还可以进行局部热敷处理，有助于缓解疼痛症状;

2、手术治疗：如果保守治疗效果不佳，可以进行手术治疗。一般是将压迫神经的椎间盘组织彻底切除，同时采用内固定的方法稳定脊柱。如果是严重的椎间盘突出压迫神经，则需要将椎间盘全部切除，以减压神经。

此外，患者在日常生活中注意改善不良习惯，平时应尽量避免久坐、久站。如果出现疼痛症状应及时卧床休息，避免腰部负重。