骨质增生可以补钙吗

2023-09-28 17:51:0539健康网

核心提示：骨质增生患者可以适量补钙。

骨质增生患者可以适量补钙。

骨质增生患者适当补钙有利于改善骨质疏松的情况，促进疾病的恢复。因为随着年龄的增长，机体对钙的需求量会逐渐增多，而当摄入不足时可能会诱发骨质疏松的发生，从而加重病情。因此，患者需要及时调整饮食结构，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物来补钙。

骨质增生患者还可以通过运动疗法、物理疗法等方式缓解症状。运动疗法包括太极拳、瑜伽等，可以增强肌肉力量，减轻关节负担；物理治疗则有超声波治疗、磁疗等，可放松紧张肌群，缓解疼痛。

对于骨质增生患者而言，日常生活中应避免过度使用受影响区域，以减少关节负担，延缓病情进展。同时，保持良好的营养均衡，有助于骨骼健康。