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高烧洗澡好不好
核心提示：高烧时不建议洗澡。
高烧时不建议洗澡。
高烧期间，机体免疫力下降，容易受到病原体侵袭，诱发感染性疾病。在发烧的情况下，人的血管会扩张，导致毛细血管通透性增加，从而引起水分丢失。如果此时洗澡，由于热水会使皮肤血管进一步扩张，水分蒸发加快，这可能会加剧水分流失，使病情恶化。此外，洗澡过程中，患者需要消耗大量的体力和精力，容易感到疲劳和虚弱，甚至可能出现晕厥的情况。因此，为了确保患者的健康和安全，不建议在高烧时进行洗澡。
对于低烧或处于退烧期的患者，在体温控制良好的情况下可以考虑洗澡，有助于促进血液循环、放松身心，但需注意水温适宜且时间不宜过长。
针对高烧症状，应避免剧烈运动，以免加重身体负担，同时保持充足的休息，有利于身体恢复。饮食方面可选择易消化、富含营养的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，并适当补充维生素C丰富的食物，如橙子、猕猴桃等，以增强抵抗力。
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