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刮痧完了多久可以洗澡
核心提示：刮痧后4－6小时可以洗澡，对于体质较好且局部皮肤无明显受损者，洗澡时间可适当提前。
刮痧后4-6小时可以洗澡，对于体质较好且局部皮肤无明显受损者，洗澡时间可适当提前。
刮痧后皮肤处于微循环扩张状态，此时洗澡容易导致风寒湿邪侵入体内，进而诱发或加重疾病。对于体质较好的人群，皮肤修复能力较强，此时洗澡的时间可以适当提前，即刮痧后4小时左右可以洗澡。对于体质较差的人群，皮肤修复能力较弱，此时洗澡的时间需要适当延长，即刮痧后6小时左右可以洗澡。
刮痧后应注意保暖，避免受凉，以免加重不适症状。
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