宝宝大便干燥怎么办

宝宝大便干燥，与胃肠功能紊乱、饮食结构不合理等原因有关。如果症状较轻，一般通过调整饮食进行改善；若效果不佳或伴有其他不适，则需及时就医，在医生指导下使用药物治疗。

一、食物

1.富含纤维素的食物：如芹菜、菠菜等蔬菜，以及香蕉、火龙果等水果，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解大便干燥的情况。

2.水分含量大的食物：可给宝宝适当多喝水，尤其是天气比较干燥时，容易导致大便更干燥。家长应注意观察并记录每天的出入量，根据尿液的颜色和尿量来判断是否需要补充液体。

3.易消化吸收的食物：6个月以下的宝宝，主要以乳类食品为主，因为此时的唾液分泌较少，而此种食物易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。7-9个月的宝宝，除继续摄入乳类外，还应逐渐添加辅食，可以选择米汤、米粥、面条等柔软、富有营养且易消化的食物。

4.具有润肠通便作用的食物：比如白萝卜、红薯、南瓜等，对于缓解大便干燥也有一定帮助。

二、生活护理

平时可以让宝宝做被动运动，如腹部按摩等，有助于加快肠道蠕动速度，从而促进排便。另外，还要注意避免让宝宝长时间卧床或者久坐，以免影响恢复。

三、药物治疗

1.益生菌：如双歧杆菌活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调节肠道菌群，增强消化功能，减轻便秘的症状。

2.润滑剂：适用于严重便秘经上述处理无效者，但不可长期应用，以防结肠黑变病的发生。常用药物有开塞露、甘油灌肠剂等。

3.导泻药：适用于儿童顽固性便秘，常用的药物有番泻叶、硫酸镁等，但须在医师指导下使用。

此外，必要时还需采取灌肠的方式，将肥皂水或生理盐水注入直肠内，利用高渗作用软化粪便，促使粪便排出。