扫描下载预防骨质疏松补钙吗
核心提示：预防骨质疏松需要补钙。
预防骨质疏松需要补钙。
骨质疏松症患者体内钙含量较低，钙是维持骨骼健康所必需的矿物质。适当补钙有助于提高骨密度，减少骨折风险。但需注意平衡饮食，确保摄入足够的维生素D，以促进钙的吸收和利用。
除了补钙外，还可以通过运动、日晒等方式来增加骨密度。
预防骨质疏松时，建议定期进行骨密度检测，并避免吸烟和过量饮酒，以减少骨质流失的风险。
收录14502种疾病、症状
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核心提示：预防骨质疏松需要补钙。
预防骨质疏松需要补钙。
骨质疏松症患者体内钙含量较低，钙是维持骨骼健康所必需的矿物质。适当补钙有助于提高骨密度，减少骨折风险。但需注意平衡饮食，确保摄入足够的维生素D，以促进钙的吸收和利用。
除了补钙外，还可以通过运动、日晒等方式来增加骨密度。
预防骨质疏松时，建议定期进行骨密度检测，并避免吸烟和过量饮酒，以减少骨质流失的风险。
