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乳酸钙的作用
核心提示：乳酸钙通过补钙、预防骨质疏松、促进牙齿发育、降低神经和肌肉兴奋性、调节血液酸碱平衡等作用，来达到维持身体健康的目的。
乳酸钙通过补钙、预防骨质疏松、促进牙齿发育、降低神经和肌肉兴奋性、调节血液酸碱平衡等作用，来达到维持身体健康的目的。
1.补钙
乳酸钙中的钙离子能够参与骨骼的形成和维持，增加骨密度，从而起到补钙的作用。
2.预防骨质疏松
乳酸钙可以提高骨密度，减缓骨质流失，预防骨质疏松的发生。
3.促进牙齿发育
乳酸钙是构成牙齿和骨骼的重要成分之一，补充乳酸钙有助于促进牙齿的健康发育。
4.降低神经和肌肉兴奋性
乳酸钙具有抑制神经和肌肉过度兴奋的作用，有利于神经系统和肌肉的稳定。
5.调节血液酸碱平衡
乳酸钙在代谢过程中产生碳酸氢根离子，有助于调节体内的酸碱平衡。
建议在使用乳酸钙前咨询医生或药师的意见，并遵循推荐剂量以确保安全有效地摄入该物质。对于存在肾脏疾病或其他相关健康状况的人群而言，应特别注意可能产生的副作用及相互作用。
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