儿童吃什么钙片补钙效果好

儿童补钙可以考虑使用葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙、醋酸钙或柠檬酸钙等钙片。但是，由于儿童的生长发育和身体状况特殊，建议在儿科医生的指导下使用钙片，并定期监测血钙水平。

1.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙适用于治疗缺钙引起的骨质疏松、佝偻病等。该药物能够促进骨骼生长发育。 长期过量服用时应定期检查血清钙浓度。

2.乳酸钙

乳酸钙可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症。它能促进牙齿和骨骼的健康发育。 对本品过敏者禁用。过敏体质者慎用。

3.碳酸钙

碳酸钙用于防治缺钙引起的各种疾病，比如骨质疏松症。其可以增强骨密度。 不得长期过量使用，以免导致高钙血症。

4.醋酸钙

醋酸钙可作为钙质补充剂，对于预防及治疗因钙质不足所引起的各种疾病有效。此药有助于维持正常的肌肉功能以及神经传递。 孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

5.柠檬酸钙

柠檬酸钙适用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症。它可以减缓骨质流失，改善骨密度。 使用前需评估肾功能情况，确保无肾脏相关疾病。

此外，在补钙的同时，应注意均衡饮食，适当增加富含维生素D的食物摄入，以促进钙的吸收和利用。并建议定期进行户外活动，接受适量的日光照射，有利于皮肤合成维生素D。