骨质疏松有什么症状表现

骨质疏松的症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降，这些症状可能提示存在骨质疏松，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.骨痛

骨质疏松症患者由于骨量减少导致骨脆性增加，在轻微外力作用下容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。

2.身高缩短

随着年龄增长，钙流失加快，骨骼逐渐失去钙化能力，从而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随胸廓畸形，如前后径缩短，肋骨走形异常等。

3.骨折易发

骨质疏松会导致骨密度降低，使骨骼变得脆弱，容易在外伤后发生骨折。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和肱骨近端等负重较大的部位。

4.驼背

骨质疏松症可导致脊椎骨密度减低，造成脊椎压缩性骨折，进而引发驼背现象。驼背多出现在腰椎部位，且随病情进展而加重。

5.呼吸功能下降

骨质疏松症患者因胸椎压缩性骨折，导致胸廓前后径缩短，影响肺通气功能，从而引起呼吸困难的症状。呼吸功能下降常见于长期患有该病且未及时治疗的人群中，尤其是老年人。

针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、骨密度测定以评估骨质状况。治疗措施包括补充维生素D和钙剂以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，以及绿叶蔬菜等非乳制品。适当的户外运动，如散步、太极等，有助于促进身体对钙的吸收和利用。