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运动能否治疗骨质疏松症
核心提示：运动对骨质疏松症有一定的辅助作用，但并不能完全治愈该病。
运动对骨质疏松症有一定的辅助作用，但并不能完全治愈该病。
虽然运动无法治愈骨质疏松症，但可促进骨合成，延缓骨质丢失的速度，进而达到辅助治疗的目的。此外，运动还可以提高机体免疫力，有利于疾病的恢复。需要注意的是，对于存在骨质疏松症的人群而言，应选择适宜的运动方式，并注意做好防护措施，以免发生意外伤害。
针对骨质疏松症的治疗通常包括钙剂、维生素D以及抑制破骨细胞活性药物等非手术方法。若患者症状较轻或处于疾病早期，可通过增加户外活动时间来改善病情。
日常生活中还应注意均衡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于缓解不适症状。
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